Forløb til dig 

mere end bare kortvarig brandslukning

Stress

Vi oplever uro og stress, når nervesystemet alarmere, at der er fare på færde.


Hvis nervesystemet er i alarmberedskab igennem længere tid, sker der en overbelastning af både krop og hjerne. Det kan igangsætte ubalancer og give alvorlige helbredsproblemer.


Et overaktivt nervesystemet er vanskeligt at berolige uden hjælp, men med behandling og den rigtige støtte er det muligt at genfinde balancen og komme ud af tilstanden.


Jeg tilbyder helhjertede forløb, som giver dig mere ro, balance og overskud i livet. Du får også hjælp til, hvordan du undgår at ende i samme situation igen i fremtiden.

Hello world

Er du klar til at tage det første skridt?

Symptomer på stress

Hvis du oplever nogle af disse symptomer, er det vigtigt, at du tager det alvorligt:


      • Søvnbesvær
      • Træthed
      • Tankemylder
      • Koncentrationsbesvær / glemmer ting / fraværende
      • Dårligt humør (f.eks.  irriteret, vred, trist eller ked af det)
      • Hovedpine/migræne
      • Spændinger specielt i nakke og skuldre
      • Smerter i kroppen
      • Trykken for brystet / hjertebanken / stikkende smerte i hjertet
      • Let til tårer
      • Mave og tarmproblemer
      • Angst
      • Svedeture uden fysisk aktivitet
      • Manglende lyst til sex
      • Tør i munden
      • Ofte tissetrang
      • Nedsat immunforsvar
      • Hurtigere og mere overfladisk åndedræt
      • Udbrændthed og ingen energi
      • Depression

Hvad siger andre?

Jeg kan bedst beskrive min behandling ved Ina som livsændrende - både fysisk og følelsesmæssigt.
Det er som om, at jeg har smidt en kæmpe stor sten, jeg har slæbt rundt på, og jeg føler en helt ny form for frihed.
Jeg har i lang tid arbejdet med at slippe noget beskyttelse, jeg havde bagved hjertet, og det er som om, at efter min ryg blev sat på plads, slap det af sig selv.
Derudover er de fysiske smerter jeg har været vandt til at leve med forsvundet, og jeg føler så meget frihed og ro på grund af det.
Ina har hjulpet mig med at finde hjem i min krop. Jeg er hende evigt taknemmelig ✨


Line

Dejlig behagelig oplevelse. Ina formår at skabe et trygt miljø og tager tingene som det kommer. Til hver konsultation lytter hun aktivt til, hvad dine problematikker er, og retter behandlingen derefter.

Hun er god til at fortælle, hvad hun mærker/ser, og kommer med løsninger til at udbedre det.

Hun gør aldrig noget uden at spørge om lov.

De behandlinger, som jeg har fået, har givet mere ro i kroppen, mindre myoser og bedre velvære.

Varm anbefaling herfra, hvis man overvejer at booke hende.


Kathrine

NÆNSOM OG OMHYGGELIG KST


Ina er utrolig nænsom og omhyggelig i sin behandling. Hun var imødekommende og rolig og fik skabt et meget trygt rum, hvor jeg kunne give mig hen til behandlingen. Jeg kan stærkt anbefale en tid hos hende, hvis du skal ned i gear eller har brug for omsorg.



Maya

Er du også klar til en nænsom vej mod smertelindring og mere ro i sindet?

unsplash